Letteralmente una famiglia su tre nel nostro paese sa in prima persona quanto sia terribile l'alcolismo quando un caro e caro marito diventa dipendente. Migliaia di donne stanno riflettendo su come convincere i loro mariti a smettere di bere, soprattutto quando una persona non è consapevole del problema e non sta cercando di combattere la malattia da sola. Parliamo di quali tecniche puoi usare per avere la possibilità di salvare te stesso e il tuo coniuge dall'alcolismo.
Cos'è l'alcolismo?
C'è un'opinione secondo cui l'alcolismo può essere curato con una semplice decisione volitiva, e se una persona è un bevitore, allora semplicemente non vuole cambiare nulla. Prima di tutto, sfideremo questa teoria, poiché l'alcolismo è la malattia più reale. La dipendenza può essere definita sia fisica che psicologica.
Da un punto di vista fisiologico, il corpo è esposto a sostanze tossiche, a causa delle quali il metabolismo viene interrotto e tutti gli organi interni ne soffrono. Degrada il cervello e con esso il sistema nervoso centrale. Un alcolizzato soffre di cattiva salute tra un consumo di alcol e l'altro, non percepisce adeguatamente la realtà, soffre di perdita di memoria.
Dal punto di vista della psicologia, la "palude" alcolica non è meno pericolosa: l'alcolista che beve ogni giorno si abitua allo stato di incuria ed euforia che prova al momento di prendere l'etanolo, il suo senso di responsabilità è cancellato. Spesso le persone dipendenti perdono la faccia e il carattere morale, dopo di che le persone intorno a loro si allontanano da loro. Il sacco di ubriachi che non potevano essere curati o salvati: sporcizia, gli stessi alcolizzati in giro e la morte in futuro.
Ovviamente, nessun uomo vuole vedere la sua vita diventare un tale incubo. Quindi, l'alcolismo è una malattia! Se tuo marito è un alcolizzato e lo ami, sii paziente e aiutalo a far fronte alla malattia.
La forza interiore per smettere di bere alcolici
Torniamo alla teoria che qualsiasi alcolista, indipendentemente e senza assistenza, può smettere di bere per sempre, per questo sono necessarie solo forza di volontà e forza di carattere. L'affermazione è vera solo in parte, nei casi in cui la dipendenza è esclusivamente psicologica e non ha ancora innescato cambiamenti fisiologici nell'organismo.
È possibile svezzare un marito dall'alcol e dall'ubriachezza a casa solo quando l'assunzione di alcol non si è trasformata in abbuffate sistematiche e incontrollate, senza le quali una persona si sente male ed è pronta a vendere la sua anima per una bevanda forte. Se l'alcolismo si è trasformato in attaccamento fisico, le persone, di regola, non vogliono combatterlo. L'alcol restituisce loro un senso di euforia e soddisfazione morale, cancella la cattiva salute e normalizza falsamente la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la chiarezza mentale. Non appena l'etanolo inizia a essere espulso dal corpo, il malessere ritorna e l'ubriacone raggiunge di nuovo il prezioso liquido e beve alcol. In questi casi, affinché una persona smetta di bere, è necessario l'intervento di specialisti.
Quindi, un alcolizzato può smettere di bere da solo?
No, se il bere assume la forma dell'alcolismo e non consiste nel consueto e frequente consumo domestico di alcol.
Quale aiuto psicologico può essere efficace
Se decidi di salvare tuo marito dall'ubriachezza, prima di tutto pensa a cosa lo ha spinto all'ubriachezza. Di norma, solo quelle persone che sono profondamente infelici e sperimentano le loro paure e problemi in silenzio, dentro. Per convincere tuo marito a smettere di bere in futuro, devi capire la radice del problema e cercare di sradicarlo:
- Cerca di dedicare più tempo alla persona amata e non nascondere quanto significhi per te. Organizzate delle attività insieme e pensate a cosa era dipendente da vostro marito prima della dipendenza.
- In nessun caso non incolpare tuo marito, non ricattare, non minacciare o gridare: otterrai solo l'effetto opposto e la persona diventerà ancora più chiusa in se stessa. Non pensare a come insegnare a tuo marito una lezione per l'ubriachezza, ma pensa a come aiutare il tuo coniuge.
- Cerca di parlare da cuore a cuore e digli quanto saresti felice se il tuo coniuge scegliesse di nuovo uno stile di vita sobrio.
È più probabile che una persona che si sente importante e utile voglia rinunciare all'alcol.
Se parliamo della necessità di un aiuto professionale, per cominciare, devi ancora capire come convincere tuo marito a smettere di bere, perché è quasi impossibile costringere una persona a cambiare senza il suo consenso. In rari casi, l'alcolista stesso accetta il trattamento, perché significa che la malattia è evidente e domina completamente l'ubriacone. Il tuo successo diventerà più reale se avrai pazienza e fai scorta di parole gentili e supporto per tuo marito.
Diciamo che hai convinto tuo marito a cercare un aiuto professionale. Parliamo di quali metodi sono considerati efficaci e vengono praticati nella lotta contro l'alcolismo.
Ipnoterapia
Sicuramente tutti hanno sentito parlare della codifica degli alcolisti che usano l'ipnosi. L'essenza della procedura è introdurre una persona dipendente in uno stato di trance e suggerire ulteriormente determinati programmi. Con l'aiuto della vera ipnosi, un medico esperto e qualificato può fare molto: sbarazzarsi di paure e insicurezze, bloccare la depressione, arrivare al fondo della causa principale dell'alcolismo.
Se hai scelto l'ipnoterapia, prenditi cura di trovare uno specialista bravo e qualificato che si sia guadagnato un nome in questo settore. Ricorda che tra i medici ci sono anche truffatori che non solo aiuteranno, ma possono anche danneggiare tuo marito.
Maggiori informazioni su questa direzione nell'articolo "Codifica con l'ipnosi dall'alcolismo".
Considera le tecniche di ipnosi più efficaci e popolari:
- Training autogeno.
- Terapia ipnosuggestionale.
- Metodo di ancoraggio.
Ognuno di loro merita attenzione ed è famoso per la sua efficacia.
Training autogeno
Questo tipo di allenamento si basa sui processi di autoipnosi, perché all'interno di ogni personalità c'è un enorme potenziale e una potente forza energetica. Il metodo implica un intervento minimo dello psicoterapeuta: il medico insegna solo all'alcolista le basi dell'autoipnosi. Il suo compito è dare slancio e dirigere il pensiero del paziente nella giusta direzione.
Dopo aver appreso le tecniche di base, il risultato del trattamento dipende esclusivamente dall'alcolista stesso e dal suo desiderio di riprendersi. L'intervento autogeno è produttivo solo nelle prime fasi dell'alcolismo, o dopo che è già stata fornita assistenza psicologica e medica più seria.
Terapia ipnosuggestionale
La tecnica successiva si basa sul trattamento effettuato durante una trance ipnotica o il cosiddetto sonno sotto ipnosi. In questo caso, è molto importante che l'alcolista sia consapevole del problema, voglia sinceramente liberarsene e si fidi dello specialista.
La sessione prevede diverse fasi.
- Innanzitutto è importante instaurare un rapporto di fiducia tra un alcolista e uno specialista, perché per entrare in trance una persona deve essere rilassata e non deve resistere.
- Dopo il consueto colloquio, lo specialista ricorre a tecniche psicologiche volte a diffondere l'attenzione del paziente. Allo stesso tempo, è essenziale mantenere viva la conversazione. Una o due tecniche sono sufficienti per far addormentare una persona.
- Dopo che l'alcolista va in trance, il medico inizia a instillare alcuni programmi volti a smettere di alcolismo.
L'efficacia di questo metodo è individuale e dipende dalla professionalità del medico e dal grado di suggestionabilità del paziente. Alcuni parenti di alcolisti hanno notato che l'effetto ha iniziato a manifestarsi dopo la prima sessione, quando altri avevano bisogno di un corso che includeva 3-6 visite.
Metodo di ancoraggio
Questa tecnica differisce dal fatto che una persona non deve essere immersa nel sonno ipnotico.
L'obiettivo del terapeuta è trovare e programmare la coscienza dell'alcolista per determinate azioni inconsce "causa-effetto". In parole povere, possiamo fare un semplice esempio: un'ancora è programmata per una parola o un ricordo, sulla "collisione" con cui un alcolizzato sperimenta determinate emozioni. Le sensazioni positive inducono il paziente a compiere determinate azioni, le ancore negative causano sensazioni negative e svolgono il ruolo di una sorta di segnale di arresto.
Il metodo di ancoraggio è efficace in combinazione con il trattamento farmacologico e solo quando l'alcolista interagisce e si fida dello specialista.
Psicoterapia di gruppo
Un altro modo per impedire a un marito di bere alcolici è mandarlo a sessioni di psicoterapia di gruppo, conosciute in tutto il mondo come Società degli Alcolisti Anonimi.
Il principio di funzionamento di tali gruppi è semplice: le lezioni in un gruppo di pazienti con un disturbo mostrano all'alcolista che non è solo e che ci sono molte persone con lo stesso problema. "Se ce la fanno, allora posso farlo anche io", pensa il tossicodipendente e il ghiaccio inizia a muoversi. Gli alcolisti comunicano tra loro, condividono esperienze e problemi, si sostengono a vicenda. Essere in una società del genere è utile per l'introspezione e il mantenimento dell'autostima.
Il terapeuta utilizza tecniche di gioco per aiutare gli alcolisti a sentirsi parte di una squadra, che è anche una parte importante del recupero.
Il corso della psicoterapia dura diversi anni, il numero ottimale di persone in un gruppo va da 5 a 10. Il metodo è lungo, ma molto efficace.
Terapia familiare
I gruppi familiari sono considerati non meno efficaci, il cui scopo è svezzare dall'ubriachezza con l'aiuto di cure e attenzioni, nonché insegnare alle mogli dei mariti che bevono a sostenere e comprendere la loro anima gemella.
Le famiglie di tossicodipendenti insieme agli alcolisti si riuniscono in piccoli gruppi e trascorrono del tempo insieme, il che è particolarmente prezioso nel periodo in cui una persona ha appena completato un ciclo di trattamento della droga ed è molto difficile per lui "ripristinarsi" nella società. In un primo momento, la terapia è accompagnata dalla presenza costante di uno specialista che insegna alle mogli a sostenere e rispettare i loro mariti, e pratica anche vari corsi di formazione volti a ridurre l'ansia. È importante ricordare chiaramente il consiglio di uno psicologo e mostrare comprensione. Un altro vantaggio di questo metodo è l'interazione con altre famiglie con un problema identico: sia il marito alcolizzato che sua moglie vedono che non sono soli nel loro abisso, sentono la loro appartenenza alla società, diventano più rilassati, propositivi e amichevoli.
Tutte le tecniche che abbiamo elencato riguardano l'assistenza psicologica, ma spesso la terapia non riesce a debellare completamente il problema dell'alcolismo e viene praticata esclusivamente in combinazione con i farmaci.
Trattamento farmacologico per l'alcolismo
Parliamo di come affrontare l'ubriachezza di suo marito, se non lo vuole e non è pronto a rivolgersi volontariamente ai "lavacervelli".
Spesso le mogli degli alcolizzati si lamentano che il loro marito bevitore non vuole categoricamente essere curato e non pensa affatto che sia malato. In tali casi, non si può parlare di assistenza psicologica professionale, perché anche se è possibile accordarsi con un marito alcolizzato per andare da uno psicoterapeuta, lo farà come un favore e non rinforzerà gli sforzi dello specialista con feedback e un voglia di riprendersi.
La soluzione a tali situazioni è l'assunzione di farmaci e il trattamento ospedaliero.
Consideriamo più in dettaglio i metodi comuni di tale trattamento:
- Codifica. Il principio di codifica è quello di instillare nell'alcolista l'informazione che bere alcolici porterà a cattive condizioni di salute e persino alla morte. Per questo vengono utilizzate iniezioni, compresse e bloccanti dell'alcol, nonché terapia a impulsi elettrici. Il metodo è efficace in qualsiasi, anche nella fase più grave dell'alcolismo. Le mogli hanno una nuova leva: cercano di spaventare il marito, ricordando loro costantemente che l'etanolo porterà alla tortura e alla morte. Alcuni addirittura cercano di curare i loro mariti dall'alcolismo a sua insaputa aggiungendo droghe al cibo. Questo categoricamente non può essere fatto, perché sono possibili reazioni allergiche. Per ulteriori informazioni, vedere l'articolo "Codifica per l'alcolismo".
- Terapia vitaminica. Il fatto è che durante un'abbuffata, il corpo soffre di intossicazione, perdendo sostanze ed enzimi utili. Se dai di nuovo al corpo ciò di cui ha bisogno, le fitte dell'astinenza dall'alcol sono notevolmente indebolite e la persona ha nuova forza per combattere la dipendenza. I farmaci offerti all'alcolista contengono una grande quantità di vitamine B1, B2, B6, B12, C, PP - hanno un effetto tonico e migliorano il benessere dell'alcolista.
- L'agopuntura è un altro trattamento efficace per l'alcolismo. Dopo aver diagnosticato lo stadio della malattia, lo specialista agisce su vari punti del corpo con aghi di agopuntura. Pertanto, viene attivato il processo di pulizia del corpo, la dipendenza psicologica è indebolita. Informazioni dettagliate sono presentate nell'articolo "Agopuntura per l'alcolismo".
- La plasmaferesi è una terapia dell'apparato che agisce purificando il plasma sanguigno. Il sangue viene fatto passare attraverso un filtro speciale e restituito al corpo dell'alcolista. Il metodo non è molto richiesto, poiché molti hanno paura di combattere la malattia in modo così radicale.
Tutti questi metodi sono adatti per il trattamento obbligatorio, che viene concordato e pianificato all'insaputa del marito. È importante che l'alcolista sia costantemente monitorato da specialisti e che il trattamento sia effettuato esclusivamente da professionisti.
Trattamento alternativo dell'alcolismo con metodi non tradizionali
È essenziale menzionare la lotta contro l'alcolismo con i rimedi popolari. Questi includono tutti i tipi di tinture e decotti da una varietà di piante. Ecco alcuni di loro:
- Centaurea
- Radice di levistico.
- Lavrushka.
- Mela.
- Tesoro.
- Radice di zoccoli.
- Bibita.
- Piante con effetto emetico.
Sono anche popolari rimedi popolari come estratti e infusi di vermi e insetti.
Consulenza psicologica e letteratura per aiutare a combattere l'alcolismo
Se tuo marito si rende conto di essere un alcolizzato ed è disposto a fare uno sforzo per combatterlo, la battaglia può considerarsi vinta. Professionisti medici e psicologici offrono libri agli alcolisti che li aiutano a combattere eventuali dipendenze, tra cui l'alcolismo è in primo luogo.
Ci sono anche un numero enorme di uffici privati a cui puoi rivolgerti per chiedere aiuto ai professionisti.
Abbiamo esaminato cosa deve essere fatto per convincere il marito a smettere di bere. La prognosi di guarigione dipende non solo dalle caratteristiche individuali del corpo dell'alcolista e dal suo desiderio di cura, ma anche dal tuo sostegno e partecipazione. In nessun caso cercare di insegnare a tuo marito una lezione per l'ubriachezza con maleducazione e rabbia, perché questo avrà l'effetto opposto e il tuo ubriacone farà solo in modo che non sia amato e capito.
Come convincere tuo marito a smettere di bere alcolici? Ammetti che è malato, convinci tuo marito di questo e dimostragli che non sei indifferente al suo destino.